So geht gesunde Ernährung

Fett ist böse, Frühstücken gesund und Fasten das Nonplusultra. Doch stimmt das wirklich? Jeder von uns isst tagtäglich. Doch welche Auswirkungen hat das, was wir zu uns nehmen, wirklich auf unseren Körper? Wir haben mit Wissenschaftsjournalist Bas Kast über Ernährungsmythen, Diäten und Co. gesprochen.

Lesen Sie das volle Interview in diesem Artikel der September Ausgabe der DA - Deine Apotheke!